Ako sa vysporiadať s letnou únavou na pracovisku?

Každý si môže všimnúť zmeny v poveternostných javoch – ako je výskyt sucha a požiarov, prívalové zrážky alebo častejšie a dlhšie vlny horúčav, najmä v oblastiach sveta, kde boli doteraz relatívne zriedkavé. Tento fakt viedol k vzniku javu nazývaného „letná únava“ (japonsky: natsubate, čítaj: “nat-soo-bah-tay”) na pracovisku. Nižšie vysvetľujeme, ako s tým zaobchádzať.

Rok čo rok sa zvyšuje teplota Zeme – roky 2011-2022 boli najteplejšie v histórii sveta. Emisie oxidu uhličitého a iných skleníkových plynov (ktoré sú výsledkom ľudskej činnosti) znamenajú, že globálne otepľovanie sa teraz zvyšuje priemernou rýchlosťou 0,2 stupňa Celzia za 10 rokov a spôsobuje významné klimatické dôsledky.

Letná únava na pracovisku – obsah:

1. Letná únava – čo to je?
2. Letná únava a produktivita zamestnancov
3. Dôsledky vlny horúčav – nová výzva pre firmy
4. Letná únava – taktiky akcie vo firmách
5. Letná únava – zhrnutie

Letná únava – čo to je?

Termín letná únava sa vzťahuje na pocit veľkej únavy spôsobenej vlnou horúčav, ktorá vedie k letargii alebo vzniku symptómov ochorenia.

Je odvodený z japonského jazyka a je to kombinácia dvoch slov – “natsu” znamenajúce leto a “bate” znamenajúce únava. Toto slovo sa zrodilo v krajine čerešňových kvetov, a pretože táto krajina – hoci je charakterizovaná klímou podobnou podmienkam v strednej Európe – je čoraz viac sužovaná vlnami horúčav, počas ktorých teploty dosahujú 35-40 stupňov Celzia.

Takéto klimatické podmienky neuniknú pozornosti členov spoločnosti, ktorí na ne nie sú zvyknutí od útleho veku. Najviac ovplyvňujú zamestnancov, čo robí nevyhnutným, aby manažéri firiem a oddelenia ľudských zdrojov prijali vhodné opatrenia.

Letná únava a produktivita zamestnancov

Nikto nepochybuje, že pretrvávajúce vlny horúčav môžu viesť k zlému pocitu – fyzicky (únava, letargia, bolesti hlavy, mdloby, nevoľnosť atď.) a psychicky (ťažkosti so sústredením).

To nemá bezprostredný dopad na kvalitu práce vykonávanej počas prázdninových mesiacov.

Úrad pre zdravie a bezpečnosť (HSE), vládna agentúra Spojeného kráľovstva, uviedol, že dôsledky tepelného stresu môžu zahŕňať aj svalové kŕče alebo tepelné vyrážky a niekedy aj úpal (tepelný šok). Úpal znamená, že telo zažilo prehriatie, čo môže viesť k významnej kardiovaskulárnej dysfunkcii a v závažnejších situáciách dokonca k poškodeniu srdca.

Dôsledky vlny horúčav – nová výzva pre firmy

Firmy v rôznych odvetviach by sa preto mali už zamýšľať nad tým, ako môžu zabezpečiť, aby ľudia, ktorých zamestnávajú, boli pohodlní aj pri extrémnych teplotách – najmä keď takéto vysoké teploty budú trvať čoraz dlhšie obdobia každý rok.

Aj keď je každý človek charakterizovaný individuálnou odolnosťou voči teplu, pri nastavovaní pracovných podmienok je potrebné zohľadniť riziko vyššie uvedených symptómov.

V tomto ohľade sú firmy zamestnávajúce kancelárskych pracovníkov určite v lepšej situácii (klimatizácia zabezpečuje optimálne pracovné podmienky) ako tí, ktorí pracujú fyzicky vonku (napr. stavební robotníci, montéri) alebo na ceste (napr. vodiči), alebo spravujú rušné miesta (napr. predajne jedla).

Letná únava – taktiky akcie vo firmách

Primárnou možnosťou, ako sa vysporiadať s extrémnymi teplotami, je nechať zamestnancov pracovať z domova, aby ich neexponovali slnku na ceste do a z práce.

Ale ak musia zamestnanci vykonávať svoje povinnosti z kancelárie, môžete prijať nasledujúce kroky:

1. Určte optimálnu teplotu v miestnosti – s pomocou vetrania alebo klimatizácie (investujte do týchto riešení, ak ich ešte nemáte alebo nefungujú správne!) – mala by zostať na 20-23 stupňoch Celzia pre pohodlie.
2. Zabezpečte adekvátne úrovne hydratácie – uistite sa, že zamestnanci majú neustály prístup k vode a že zásoby sú pravidelne doplňované.
3. Školte svojich zamestnancov – uistite sa, že presne vedia, aké sú symptómy prehriatia a že ich budú schopní rozpoznať ako u seba, tak aj u svojich kolegov. Je tiež dobré poskytnúť školenie prvej pomoci v prípade úpalu alebo mdloby.
4. Premýšľajte o zamestnancoch, ktorí vykonávajú svoje povinnosti vonku – možno budete môcť vytvoriť pre nich umelý tieň, zabezpečiť neustály prísun balenej vody alebo ich vybaviť opaľovacím krémom s UV ochranou alebo firemnou pokrývkou hlavy.

Letná únava – zhrnutie

Očakáva sa, že čoskoro – s opakujúcimi sa alebo pretrvávajúcimi vlnami horúčav – japonský termín letná únava trvalo vstúpi do podnikovej slovnej zásoby.

Nemôžete však čakať, kým sa nastanú extrémne teploty, pretože vtedy už bude neskoro konať (môžete mať napríklad problémy s kúpou klimatizácie alebo ventilátora). Uistite sa teda, že ste riadne pripravení na nástup letnej únavy s tipmi uvedenými vyššie. Potom získate istotu, že ste sa riadne postarali o zdravie a pohodlie svojich zamestnancov, najmä v oblasti zvyšovania ich povedomia o negatívnych účinkoch tepla.

Ak sa vám náš obsah páči, pridajte sa k našej komunite usilovných včiel na Facebooku, Twitteri, LinkedIn, Instagrame, YouTube, Pinterest, TikTok.