Motivačné podcasty. 5 podcastov, ktoré vám pomôžu byť produktívnejší a organizovanejší v práci

Motivačné podcasty vám môžu pomôcť udržať sa na správnej ceste a poskytnúť vám použiteľné riešenia. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac.

Prečo je tak ťažké zostať motivovaný?

Pre niektorých je sústredenie sa na dosiahnutie cieľa prirodzenejšie ako pre iných. Ale v oboch prípadoch to vyžaduje prácu na sebe a akciu, čo zase vyžaduje silu a oddanosť. Je pre nás jednoduchšie vytrvať v jednoduchých predsavzatiach, kým ťažšie si vyžadujú viac úsilia. Po ceste sú chvíle slabosti, nepriaznivé vonkajšie faktory alebo horšia nálada, a každý z týchto prvkov robí zostávanie motivovaným ešte ťažším.

Existuje veľa teórií o tom, ako dodržiavať predsavzatia a urobiť z nich zvyk. Niektoré z nich tvrdia, že všetko, čo musíte urobiť, je pravidelne niečo opakovať a stane sa to vašou každodennou rutinou. Iné, na druhej strane, tvrdia, že čokoľvek je možné, len to musíme chcieť veľmi. Bez ohľadu na to, s ktorým z týchto tvrdení súhlasíte, motivačné podcasty môžu byť účinným spôsobom, ako bojovať so svojimi slabosťami. Len verte v seba a buďte orientovaní na cieľ.

Plánovanie vám pomáha dosiahnuť úspech

Predstavte si osobu, ktorá nikdy nerobila žiadny šport, ale chce začať pracovať na sebe. Vonku prší a mali ťažký deň v práci. Čo si myslíte? Zabalí sa do deky a pozrie si svoj obľúbený televízny program, alebo si oblečie športové oblečenie a pôjde do posilňovne? Druhá možnosť ich určite priblíži k ich cieľu, ale bude to vyžadovať viac motivácie a úsilia.

Plánovanie nám môže pomôcť dosiahnuť naše ciele. Avšak, aby to bolo naozaj užitočné, musíme si stanoviť priority, sústrediť sa na seba a odpovedať na otázky: Prečo chceme dosiahnuť tento cieľ? Čo nám to prinesie? Pri plánovaní nie je nevyhnutne užitočné riadiť sa tvrdením: mieriť vysoko. Niekedy rozdelenie problému na menšie kroky nám umožňuje veriť, že to dokážeme. Každý z týchto krokov by mal mať konkrétny časový rámec, aby bolo možné merať predsavzatie a hodnotiť pokrok.

Motivačné podcasty, ktoré stoja za vypočutím

Beyond the To-Do List

V tomto podcaste sa naučíme prístup skúsených autorov a tvorcov, keď skúmajú tému produktivity s moderátorom. Erik Fisher dúfa, že vám predstaví teóriu, ktorá vám pomôže žiť život naplno a ísť nad rámec vášho zoznamu úloh.

Hurry Slow

Tento podcast môžeme považovať za striktne motivačný. Autor kladie silný dôraz na to, že to, čo sa deje v našich životoch, závisí od našich činov. Ak potrebujete symbolický kopanec a motivačné prejavy vám najlepšie vyhovujú, toto je podcast, ktorý by ste mali počúvať.

It’s About Time

Každý z nás má presne rovnaký počet hodín v dni. Záleží na vás, ako ich využijete, ale rozumne spravovať svoj čas nie je jednoduché. Anna Dearmon Kornick sa na to bližšie pozrie vo svojom podcaste. Získate tipy, ako zostať sústredený na svoje ciele, spravovať svoj čas, sebarealizovať sa a udržiavať dobrú rovnováhu medzi pracovným a osobným životom. V podcaste si vypočujete osobné skúsenosti autorky, ako aj rozhovory s hosťami, ktorí sa s touto témou nejakým spôsobom stretli.

The 5 AM Miracle Podcast with Jeff Sanders

Jeff Sanders hovorí o zdravých návykoch, osobnom rozvoji a produktivite. Udržuje nás motivovaných a dáva nám nádej, že sústredením sa na cieľ a usilovnou prácou môžeme dosiahnuť to, čo sme si naplánovali.

Getting Things Done® podcast from Vital Learning

Getting Things Done je viac než len podcast. Je to filozofia, ktorou sa autori riadia a veria v ňu. V epizódach to vysvetľujú a zdieľajú príbehy ľudí, ktorí sa s ňou stotožňujú. Základom ich prístupu je produktivita bez stresu, čo znamená rozumne merať svoje sily v úsilí o cieľ.

Motivačné podcasty – zhrnutie

Počúvanie motivačných podcastov alebo návodov vám môže pomôcť dosiahnuť vaše predsavzatia, ale nestane sa to bez vašej tvrdej práce. V podcastoch je množstvo vedomostí, po ktorých stojí za to siahnuť, ale vedzte, že je na vás, aby ste ich uviedli do praxe.

Ak sa vám náš obsah páči, pridajte sa k našej komunite usilovných včiel na Facebooku, Twitteri, LinkedIn, Instagrame, YouTube, Pinterest, TikTok.