Ako motivovať vyhorených zamestnancov?

V tomto článku si prečítate o metódach motivovania zamestnancov, ktorí sú už vyčerpaní, teda o skutočných krokoch, ktoré môžu zlepšiť ich psychický stav.

Vyčerpanie v práci – obsah:

1. Diagnostikujte príčinu
2. Ponúknite riešenia
3. Prevencia vyhorenia zamestnancov

Diagnostikujte príčinu

Prvým krokom je diagnostikovať príčinu vyhorenia. Možno, že kvôli príliš mnohým povinnostiam a nadčasom má váš zamestnanec problém udržať si zdravú rovnováhu medzi pracovným a osobným životom? Alebo sa ich práca stala príliš monotónnou a zdá sa, že stojí na mieste bez akéhokoľvek pokroku? Možno je dôvodom konflikt s nadriadeným alebo demotivujúca atmosféra v tíme? Konzultácia s psychológom, ktorý by mal ľahko určiť príčinu stavu nášho zamestnanca, by mohla pomôcť. Po tom, čo sa dozvieme, kde sme urobili chybu a čo zamestnancovi chýba, budeme schopní implementovať správny plán obnovy, aby navrhované riešenie vyhovovalo potrebám zamestnanca.

Ponúknite riešenia

Ak sa náš zamestnanec cíti vyčerpaný kvôli preťaženiu prácou, má príliš veľa povinností a robí nadčasy, jednou z najlepších možností je dať mu niekoľko dní voľna. To mu umožní odvrátiť myšlienky od profesionálneho života a nabiť si baterky. Po jeho návrate stojí za to zaviesť niektoré zmeny týkajúce sa režimu a času práce, ako aj rozdelenia povinností. Ak je problém s rovnováhou medzi pracovným a osobným životom spojený s prácou na diaľku, možno by bolo dobré ponúknuť nášmu zamestnancovi buď návrat do kancelárie, alebo prácu v hybridnom režime. Oddelenie práce a osobného života môže byť kľúčové pri obnove dobrej rovnováhy medzi pracovným a osobným životom.

Ďalšou metódou na dosiahnutie tohto cieľa sú flexibilné pracovné hodiny, pretože ľudia majú rôzne životné štýly a vrcholy produktivity. Dobré riešenie by mohlo byť umožniť zamestnancovi začať pracovný deň medzi 7:00 a 10:00, aby mohol ísť ráno do posilňovne, zobrať deti do škôlky alebo si jednoducho dlhšie pospať. Denný flexibilný rozvrh určite zvýši ich produktivitu. V prípade preťaženia prácou je vhodné upraviť rozdelenie úloh v tíme a možno najať nového zamestnanca.

Bežným dôvodom vyhorenia je aj pocit, že sa nedosahuje pokrok, nedostatok rozvoja a monotónnosť vykonávaných úloh. V tejto situácii by sa náš zamestnanec mal poradiť s kariérnym koučom, ktorý mu pomôže určiť jeho kariérne ciele, oblasti rozvoja a možné kariérne cesty. Po takejto konzultácii by ste mali spolu so zamestnancom vypracovať akčný plán na dosiahnutie jeho cieľov, predstaviť kariérne vyhliadky, navrhnúť rozpočet na školenie, zmeniť alebo pridať nové zodpovedné povinnosti a zvážiť vytvorenie transparentného systému odmien.

Konflikty, podceňovanie, komunikačné problémy, nezdravá konkurencia a dokonca mobbing sú tiež bežné príčiny vyhorenia zamestnancov. V tomto prípade stojí za to sústrediť sa na zlepšenie pracovných vzťahov. Zvážte, či požiadať psychológa o pomoc, alebo premýšľajte o organizovaní teambuildingovej akcie na zvýšenie morálky tímu.

Prevencia vyhorenia zamestnancov

Po diagnostikovaní príčiny vyhorenia a poskytnutí podpory zamestnancovi musíme podniknúť kroky na zabránenie takejto situácii v budúcnosti, najmä keď veľká skupina zamestnancov to zažíva a v spoločnosti je vysoká fluktuácia zamestnancov. Takéto výhody ako podpora psychológa, hodiny mindfulness, flexibilný pracovný rozvrh a politika neobmedzených platených dovoleniek určite podporia zamestnancov v udržaní dobrej rovnováhy medzi pracovným a osobným životom.

Ak sa vám náš obsah páči, pridajte sa k našej komunite usilovných včiel na Facebooku a Twitteri.